همانطور که می‌دانید؛ آلودگی هوای خانه تاثیرات مخربی بر سلامت خواهد داشت. از آلاینده‌هایی که در هوای داخل منزل وجود دارند، می‌توان به مواردی مانند رادون، دود دست دوم و آلرژن‌ها اشاره کرد. برای افزایش کیفیت هوای خانه، می‌توانید از روش‌هایی مانند کاهش آلاینده‌ها، استفاده از دستگاه‌های تصفیه هوا، بهبود تهویه هوا و استفاده از گیاهان آپارتمانی داخل منزل استفاده کنید. همچنین، تست کردن کیفیت هوای خانه و کاهش نم و رطوبت نیز می‌تواند مفید باشد.
نشانه های کاهش کیفیت هوای خانه
در ادامه به نشانه کاهش کیفیت هوای خانه و راهکارهای حل این مشکل پرداخته شده است. پس همراه ما باشید:
- ایجاد حساسیت و آلرژی: ایجاد حساسیت و آلرژی می‌تواند از جمله نشانه‌های کاهش کیفیت هوای خانه باشد. این علائم شامل آبریزش چشم، سر درد و تنگی نفس می‌شوند. استفاده از تهویه مناسب و فیلترهای هوا می‌تواند در بهبود این مشکل موثر باشد.
- سر درد: سر درد یکی دیگر از نشانه‌هایی از کاهش کیفیت هوای خانه است. آلودگی هوا، وجود مواد شیمیایی و ذرات معلق می‌توانند باعث علت تحریک سر درد شوند. همچنین عدم تهویه مناسب نیز منجر به تشدید میگرن خواهد شد. استفاده از سیستم تهویه مناسب و جریان هوای مطلوب می‌تواند کمک کند.
- مشکلات تنفسی و حس تنگی نفس: یکی از علائم مهم در کاهش کیفیت هوای محیط بوجود آمدن مشکلات تنفسی و حس تنگی نفس است. نشت گاز در محیط می‌تواند علت این مشکلات باشد. بررسی نشت گاز و استفاده از وسایل گرمایشی استاندارد در این مورد بسیار مهم است.
- مشکلات پوستی : آلودگی هوا به صورت مستقیم روی ظاهر و سلامت پوست انسان تاثیر می‌گذارد. مواد شیمیایی و آلاینده‌های فیزیکی موجود در هوا می‌توانند پوست را کدر کنند و لکه‌های پوستی ایجاد کنند و حتی به سرطان منجر شوند. افرادی که در مناطقی با آب و هوای تمیزتر زندگی می‌کنند، پوست سالم‌تری دارند و التهابات و لکه‌های پوستی کمتری را تجربه می‌کنند. برای مراقبت از پوست در هوای آلوده، می‌توانید از لایه‌بردارها، ویتامین B3، آنتی‌اکسیدان ها، مرطوب‌کننده ها، تصفیه‌کننده‌های هوا البته و پروبیوتیک‌ها استفاده کنید.
- احساس خستگی مفرط: احساس خستگی مفرط نشانه‌ای از کاهش کیفیت هوای خانه است. این علائم شامل خستگی مداوم، کاهش انگیزه و کمبود انرژی می‌شود. نشت گاز و عدم تهویه مناسب می‌تواند این علائم را ایجاد کند. بنابراین بررسی وسایل گرمایشی و استفاده از تهویه مناسب مهم است.
از آنجایی که کاهش کیفیت هوای منزل تاثیر بسزایی در کیفیت زندگی دارد؛ پس استفاده از وسایلی که باعث کنترل کیفیت هوا می‌گردد بسیار مهم است. از جمله این وسایل کولر گازی ارج می‌باشد. شرکت ارج با سابقه‌ای طولانی و گروهی مجرب در این زمینه بهترین کیفیت را در اختیار مشتریان خود قرار داده است. با وجود این وسیله؛ از نشانه های کاهش کیفیت هوای خانه کم خواهد شد!
